今年の夏こそ完璧な腹筋にしたい！ 女の子達にチヤホヤされたい！ でも、どうすれば。。 自信もないしどうしよう 自分では知識もないし鍛え方なんか分からない。 あのスポーツ選手、モデルさんのようなくっきりバキバキの腹筋を手入れたい！ でもどうすれば…